23. 1. 2016
Bolesť, ktorú cítiš dnes, bude sila, ktorú budeš cítiť zajtra.
Ktoré svaly na bruchu cvikmi precvičíte ?
- Priamy brušný sval
- Vonkajší šikmý brušný sval
- Vnútorný šikmý brušný sval
- Priečny sval brucha